Category Archives: reflektion

Vilken sommar det var…

Motala-hamn

Ja, vilken sommar det varit. Varje jobbdag under sommaren gick jag här, genom Motala hamn, som sista delen av sträckan från parkeringen till redaktionen på Motala & Vadstena tidning.

Massor av variation i jobbet. Träffat ”Hertig Magnus” på Vadstena slott. Skrivit om udda jobb – hästtandvårdare, äggskalare och ölbryggare. Intervjuat intressanta människor.

Gjort jobb om djur. Alltifrån ett uppslag om hur det är den dagen djurägare måste besluta över livets slut för sina älskade husdjur till att vara med på grissafari.

Skrivit om sommarjobbare, semesterfirare och kolonilottsodlare. Besökt veteraner på camping och skolbarn som oroar sig för illaluktande sjögräs på badstranden.

Högt och lågt. Sparrisodling på förmiddagen kunde följas av ett jobb om cellprover på eftermiddagen. Ett jobb om en panflöjtskonsert kunde följas av andra om villainbrott, misshandel och stöld.

Det är speciellt med jobb på dagstidning på sommaren. När mycket i samhället står stilla hinner man med en massa andra grejer. Och vi fick till en varierad tidning under sommaren.

Och jag hade kul varje dag på jobbet.

 

Om lycka var en valuta

Lycka-som-valutaSäg valuta och de allra flesta tänker på pengar. Ska vi värdera ett företag så är det pengar som är måttet på bolagets värde. Tillgångar och skulder. Vinster och förluster. Men en människa då? Där är den yttersta valutan lycka.

För själva människan är pengar, berömmelse, makt och egendom underordnade lyckan. Vi fantiserar om dessa saker. Vi strävar efter pengar eller berömmelse, men dessa saknar helt värde i sig. Deras värde ligger i att vi tror och hoppas att de ska ge oss lycka. Så människan i sig har alltså lycka som den yttersta valutan.

Om lycka är den yttersta valutan kan man sätta saker mot varandra som man inte annars kunnat mäta på samma skala. Vad gör mig lyckligast? Att tjäna 5000 kronor eller att umgås en dag med en vän jag inte träffat på länge? En miljon eller att vara med när ens barn tar sina första steg? Ett telefonsamtal eller…

Självklart kan en massa pengar ge trygghet och skapa en framtid med mindre oro även om en fika med vännen skänker mer glädje. Intressant att fundera på ändå. Eller hur? Hur ofta sätter vi saker mot varandra för att se vad som gör oss lyckligast? Vad är mest värt om vi använder lycka som valuta?

Carl Jung lär ha sagt ”Den minsta meningsfulla sak är mer värd än den största utan mening”. Bra att ha i bakhuvudet när vi gör våra val för att leva ett meningsfullt liv.

Vart kommer dina ägg ifrån?

Ett ägg är ett ägg. Är inte sant. Det är skillnad på ett ägg från en frigående höna i ekologisk produktion och ett från en höna i godkänd bur. Ändå större skillnad är det på hur dessa hönors liv ser ut.

För några år sedan när jag bodde på landet köpte jag fyra uttjänta hönor från en äggproducent. De hade gjort sitt. Deras liv var över. Kostade 25 kronor styck. Hade pressats till det yttersta. Bott i burar. Såna som är godkända, men inte ger möjlighet till ett drägligt liv. Matats med värpfoder. Bott i byggnader utan fönster där dagarnas längd reglerat med hjälp av elektriskt ljus. Långa dagar ger mera ägg.

Jag körde hem dem och släppte ut dem i hönshuset. Först kunde de knappt stå upp. Efter några dagar började de mycket försiktigt undersöka sin nya omgivning.

Burhöna1Burhöna2Efter en tid började fjädrarna växa ut. De började bete sig som hönor. Sprätta i jorden. Äta småkryp. Till och med kackla lite. Tillslut såg de ut som riktiga hönor och mådde bra i sina nya liv.

burhöna4Kammarna som från början var så ljusa att de nästan var genomskinliga blev röda och hönorna fick en kraftig vit fjäderdräkt.

burhöna3Så oavsett hur stor skillnad det är på ett ägg och ett ägg så kan du göra skillnad för hönsen som producerar dina ägg till påsk. Att välja ekologiskt gör skillnad. Eller att köpa från någon som har höns i liten skala.

Mera små bitar

Måste bara göra ett litet tillägg till gårdagens blogginlägg. Något som får mig att bli lite stolt.

Min numera vuxna dotter påminde mig om att jag i min barnuppfostran använde mig av strategin att dela upp det ogreppbara eller oöverstigliga i små bitar. Hon berättade att när jag ville att hon och hennes bror skulle städa sina rum så skrev jag lappar med texten ”GOLVET”, ”SKRIVBORDET” eller liknande och så fick de dra en lapp och sätta igång och städa just det. Genast blev ”GOLVET” mer hanterbart än ”Städa ditt rum”. Det hade jag glömt. Tills igår när hon sa det.

Det påminde hon mig om och berättade samtidigt att hon tagit just det som ett exempel i ett möte då just sådana övermäktiga situationer diskuterats.

Blir stolt över att hon tar mig som ett exempel, stolt över att hon kommer ihåg det, att hon tyckte att det var bra och så blir jag glad över att jag var rätt klok redan då. Bra känslor.

Ha en finfin helg!

Konfronterar min kryptonit

Jag har riktigt bra tålamod. Jag retar mig sällan på någonting. Blir nästan aldrig arg. Har ett glatt humör för det mesta. Uthållig och kreativ kan jag vara. Disciplinerad och engagerad.

Men…

…så krånglar datorn. Hänger sig. Varnar för lite minne fast det inte är så.

Rensar webbhistorik och annat. Funkar fortfarande inte. Kör minnesdiagnostik. Inga fel. Funkar fortfarande inte.

Irritation. Tandgnissel. Morr.

Startar om. Felsöker. Ändrar än det ena än det andra. Funkar fortfarande.

Rena kryptoniten. Alla mina superkrafter försvinner. Jag känner mig mer som Häxan Surtant än som en superwoman.

Datorkrångel är verkligen det som får fram mina allra sämsta sidor.

Det här är det yngsta du någonsin kommer att vara

Äldst-och-yngst

Ibland ramlar jag på ett citat eller en text som i sin självklarhet ändå skakar om mig. Jag vaknar upp och upplever någon form av klarhet där och då när jag läser det. Meningen i bilden är en sådan.

Jag satt och snabbläddrade i mitt RSS-flöde och skrollade igenom en text som handlade om mer eller mindre otroliga tankar vi tänker när vi duschar. Det handlade om allt ifrån att mjölk skulle vara omogen ost till ovanstående betydligt djupare tanke.

Idag är jag äldre än jag någonsin varit och det yngsta jag någonsin kommer att vara.

Jag får den där hisnande känslan i magen när jag läser det. En sån som man får när man åker berg-och-dal-bana eller så. Och mitt i den känslan finns påminnelsen om att livet är det som pågår just nu.

Vi ruschar på i vår vardag och glömmer bort att nuet är det enda vi har. Varje dag är livet. Varje dag räknas. Det vi fyller våra dagar med är det som i slutändan visar sig vara hela våra liv. Vi glömmer ofta bort det. Tänker på helgen eller semestern då vi ska… Och visst, både helgen och semestern räknas, men det gör också varje dag. Varje stund. Varje nu.

Hur väljer vi att förhålla oss till vår omgivning? Vad är viktigt och vad är det inte? Kan vi prioritera annorlunda? Valen vi gör idag har betydelse för det liv vi lever.

För idag är det yngsta vi någonsin kommer vara.

Visst är det självklart att det är så det är, men handen på hjärtat – hur ofta glömmer du bort det?

Vårkänslor

vårkänslor

Nu är det den tiden. Då folk fotograferar spröda små blommar i sina rabatter, börjar räfsa i sina fortfarande blöta gräsmattor, plockar fram joggingskorna, städar och tvättar bilen, vädrar, promenerar och vill pussas och kramas mera.

Vi blir spralliga och ystra när solen börjar värma. Vi blir fyllda av energi och får plötsligt lust och ork att ta tag i en massa saker. Känner oss vitalare och starkare än tidigare. Vi blir som uppfyllda av våren. Kanske blir vi kära också. Solljuset, de längre dagarna och den begynnande värmen i skyddade lägen får oss att känna oss som nya. Vi får lust att gå ut i skogen som Ronja Rövardotter och göra ett vårskrik. Ropa till våren.

Vi kände troligen precis likadant förr, men med dagens sociala medier delar vi med oss av våra vårkänslor till vår omgivning. Vi fotograferar solen och vårblommorna. Vi skriver om första lunchen ute, kaffet invid en solvägg och fågelkvittret. Dokumenterar joggingturen och den nytvättade bilen. Och delar upplevelsen med alla i våra nätverk.

Vad får dina vårkänslor dig att vilja göra?

Vad är idétorka egentligen?

Sitter här och försöker komma på vad jag ska skriva om, men ingenting verkar vilja hända. Jag konstaterade att jag har idétorka. Varpå jag var tvungen att googla just det.

Enligt synonymer.se betyder idétorka

idébrist, idélöshet, idéfattigdom, tomgång

Tomgång i sin tur har synonymerna frigång, stillastående gång, vara overksam, förbli händelselös och betyder gång hos (bil)motor som inte är inkopplad för att dra; gå på tomgång (även bildlig betydelse) inte få något uträttat eller dylikt.

Stämmer rätt bra med dagsläget. Motorn är igång, men det står stilla. Jag får inget uträttat. Det är en sån dag idag.

En sån då det inte funkar med de vanliga knepen att bara sätta igång. Börja skriva. Eller spela bra musik. Eller att läsa något inspirerande. Eller dricka mera kaffe.

Solen skiner. En fluga surrar på rutan. Det ser nästan ut som vår ute. Kanske en liten lunchpromenad kan sätta fart på mig. Värt ett försök.

Hoppas även ni kan njuta av det som förhoppningsvis visar sig vara vårsol.

 

100 blogginlägg

Hipp hurra! Det här är blogginlägg nummer 100 sedan starten av bloggen. Kul.

100

När jag började i höstas kändes det väldigt fjuttigt när det fanns 3-4 inlägg och det verkade avlägset att ens få ihop 50. Men nu är jag framme vi detta inlägg. Nummer 100.

Inläggen har huvudsakligen handlat om personlig utveckling eftersom det är frågor som intresserar mig och som jag gärna skriver om. Vissa inlägg har varit direkta påminnelser till mig själv om sådant jag behöver träna mera på själv. En del har handlat om företagande och några om lite annat.

Fortfarande jobbar jag med att nå ut och öka antalet läsare. Tittar jag på statistik från Google Analytics så får jag där veta att 29 % är nya besökare och 71 % är återkommande. Det känns bra. Jag vill ju ha flera nya, men det viktigaste är ju att de som besöker bloggen vill komma tillbaka. Enligt samma statistik är 54 % av bloggens läsare män, medan 46 % är kvinnor. Riktigt hur det stämmer vet jag inte  för det finns ju inga garantier för att det är den som står registrerad för ip-adressen som är den som läser bloggen.

Listan över städer där flesta besökarna finns toppas av Stockholm som sen följs av Ljusdal, Gävle och Motala.

Vanligaste vägen in till bloggen är via min Facebooksida, men den här veckan har mobila Facebook fått kliva ner till tredje plats och Twitter har tagit andraplatsen över vägar in till bloggen. Spännande eftersom Twitter är nytt för mig . Har bara funnits där i några veckor.

Det tog till mitt 97:e inlägg innan jag råkade ut för en taskig kommentar. Då fick jag följande: ”Det du skriver är skit. Din blogg är skit. Du är skit”. Okej… Alla kan ju inte tycka om det jag skriver. Det är helt i sin ordning. För att uttala sig om det jag skriver och hela min blogg måste ju personen rimligtvis lagt ner en hel del tid på att läsa. Det är ju bra. Huruvida jag är skit eller inte är ett helt irrelevant uttalande eftersom personen troligen aldrig ens träffat mig. Så till dig som skrev kommentaren säger jag bara – låt bli att läsa det jag skriver. Ett enkelt råd.

Till mina andra läsare, ni som gillar min blogg och det jag skriver, tack för att ni finns.  Och ni som känner mig och tycker att jag är bra. Tack till er. Det är bra människor, som mina fina läsare och mina vänner,  jag vill omge mig med.

Nu ska jag landa lite i det faktum att jag nu har skrivit 100 inlägg, men sen jobba vidare.

Alla ni som läser bloggen – ha en fantastisk fredag och en skön och fin helg!

Hurra! Hurra!

Mental hygien

blomma

Läste just en tweet från Dalai Lama. Han har sagt så här:

Just as we teach about physical hygiene in the interest of good health, we now need to teach about mental or emotional hygiene too. – Dalai Lama

Det tål ju att reflektera lite över, inte sant?! Vikten av god hygien får vi ju alla lära oss redan från att vi är små. Dusch, bad, tvål, schampo, tandborste, tandtråd, tandstickor, munskölj, deodorant och handsprit… Listan kan göras hur lång som helst. Omsorger om vår fysiska hygien.

Men samtidigt som vi sköter om kropp, hår och tänder så utsätter vi oss för stress, negativa tankar, oro, självkritik och annat som har negativ inverkan på vårt mentala mående.

Kanske är det dags att slå ett slag för lite mental hygien. Att redan i ganska tidig ålder få lära sig att hålla rent från negativa tankar och attityder. Vara rädda om vår själ. Ta hand om det inre så att vi kan växa oss starka och trygga.