Kom ut ur komfortzonen

Komfortzonen2

Kör du runt i livet med handbromsen åtdragen? Eller har du byggt dig ett fängelse av begränsningar? Komfortzonen kan se lite olika ut för oss.

Det är lätt hänt att man kör omkring med en psykologisk handbroms åtdragen och begränsar sin egen kraft och energi. Begränsande tankar om oss själva och en självbild som bär på en del självtvivel gör att vi väljer att stanna inom vår komfortzon och inte utnyttjar vår fulla kapacitet till att vara och göra det vi vill.

Ska man vara lite tuff så kan man säga att komfortzonen är ett fängelse vi byggt åt oss själva och som vi lever i. Det är byggt av sådant vi tror att vi ska och inte ska tycka eller göra. Hur vi tror att vi ska bete oss. Vad vi tror och tänker om oss om oss själva och våra begränsningar. Mycket handlar om värderingar och övertygelser som vi fostrats till eller fått till oss genom vår väg i livet. Dels genom vad andra säger till oss och genom vad vi själva tror är rätt eller tänker om oss själva.

I vissa länder tränas elefantungar till att hållas tjudrade på en liten yta. Genom att binda ett rep runt deras ena fot och fästa det i en stolpe kan elefanten inte ta sig längre än repet räcker. Den lilla ungen lär sig hur långt den kan ta sig. När elefanten sen blir vuxen har den lärt sig begränsningarna i sitt liv och kan hållas bunden med ett smalt rep. Så smalt att elefanten med ett litet ryck skulle kunna göra sig fri – om den bara trodde att det var möjligt.

Kanske är det är så för oss. Att vi sitter fast i vår komfortzon med ett smalt litet snöre och allt som behövs är ett litet ryck för att vi ska vara fria och kunna växa som människor.

Det viktiga är att inse att vi aldrig sitter fast. På riktigt. Vi kan alltid ändra vår syn på oss själva. Tänka nya positiva tankar. Se möjligheter i stället för hinder. Peppa oss själva och skapa oss en ny självbild. Våga ändra vårt beteende. Hitta modet att tänka annorlunda. Ta steg som gör att vi närmar oss våra drömmar.

Ser du framför dig hur du är den du vill vara, hur du gör det du vill göra och hur du är på det sätt du vill vara?

Är det dags att rycka lite i det där tunna snöret?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>